Wellness

Gesundheit ist mehr als körperliche Fitness. Nur wenn auch das Innere im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns rundum wohl. Alles rund um Wellness für Körper, Geist und Seele.

  • Regeln und Etikette im Golfclub
    FAIR PLAYRegeln und Etikette im Golfclub

    Im jedem Golfclub wird Wert auf Etikette gelegt. Wie Sie fair spielen und vorbildlich auftreten.

  • Mit Gurten und Bänken zum inneren Gleichgewicht
    IYENGAR YOGAMit Gurten und Bänken zum inneren Gleichgewicht

    Iyengar-Yoga wird im Gegensatz zu anderen Yoga-Arten mit Hilfsmitteln ausgeübt: Es kommen Bänke, Gurte oder Polster zum Einsatz.

  • Wie gut ist Kollagen in der Kosmetik?
    STRAFFE HAUTWie gut ist Kollagen in der Kosmetik?

    Weil das hautstraffende Kollagen nur begrenzt vom Körper produziert wird, setzt die Kosmetikindustrie auf Beautyprodukte mit tierischem Eiweiss. Nachhaltig effektiv sind diese nicht.

  • ... mit einer Klangmassage
    ENTSPANNUNG PUR...... mit einer Klangmassage

    Inneres Gleichgewicht finden durch einen Gong: Mit einer Klangtherapie können Sie abschalten.

Silberschopf: Graue Haare war gestern

GRANNY HAIR
Silberschopf: Graue Haare war gestern

Silberköpfe erobern derzeit die Modemetropolen und unter dem Hastag #GrannyHair auch das Internet. Sie zeigen: graue Haare stehen Frauen jeden Alters. Wie sie die Statement-Farbe richtig pflegen und stylen lesen Sie hier.

Was hinter Glaubersalz steckt

FASTENKUR
Was hinter Glaubersalz steckt

Glaubersalz wird vor einer Detox- oder Fastenkur eingenommen, kann aber auch gefährlich sein.

Autosuggestion trainieren und abschalten

SECHS ÜBUNGEN FÜR ZUHAUSE
Autosuggestion trainieren und abschalten

Autogenes Training ist eine effektive Methode, sich vollkommen zu entspannen.

DIE BESTEN SPAS
SCHOKOLADEN TRÄUME
WO LUXUS GELEBT WIRD
Unsere Genuss-Highlights der Woche!

Unsere Genuss-Highlights der Woche!