Zum Frühstück müssen es nicht immer Müsli oder Brötchen sein. Mit feinem Backwerk, kleinen Süssspeisen und frischem Obst können Sie immer wieder neue Kreationen schaffen. Wir verraten Ihnen die acht besten Frühstücksideen für einen schmackhaften Start in den Tag.
Eine alte Volksweisheit besagt: «Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann». Beginnen Sie den Tag aber wirklich so delikat wie ein Kaiser? Wenn nicht, sollten Sie das ab sofort ändern, denn ein gutes Frühstück bedeutet Lebensqualität. Bringen Sie Abwechslung in Ihr Zmorgenessen.
8 Rezepte, die den Morgen zum Genuss machen!
50g Haferflocken, zart
100ml Milch (z.B. Vollmilch oder Kokosmilch)
1 Handvoll Früchte nach Wahl (z.B. Blaubeeren)
1 Handvoll Nüsse nach Wahl (z.B. Mandeln)
1 EL Chiasamen
2 EL Naturjoghurt
1 EL Honig (Agavendicksaft, Reissirup), optional
Am Vorabend die Haferflocken mit den Chiasamen vermengen und die Milch dazugeben. Bis zum Morgen in den Kühlschrank stellen und ziehen lassen.
Morgens den Honig und Joghurt hinzufügen und gut durchrühren. Nüsse und Früchte darüberstreuen und servieren.